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發(fā)布時(shí)間:2024-01-21 19:27:31 人氣: 來源:懷健體育器材有限公司
攀巖登山運(yùn)動(dòng)中的室內(nèi)攀巖屬于較限運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在很多地方都有室內(nèi)攀巖館,人們可以在周末假日去體驗(yàn)攀巖登山的感覺和挑戰(zhàn)一下較限運(yùn)動(dòng)。
生活在喧囂的都市中,令人難得有機(jī)會(huì)去享受戶外攀巖的樂趣。但是現(xiàn)在已經(jīng)開始流行起室內(nèi)攀巖,讓我們能在城市中體驗(yàn)征服自然的感覺。據(jù)了解,室內(nèi)攀巖是通過攀登人工設(shè)計(jì)高度、難度不等的巖壁(通常6—8米高)來完成攀巖的體驗(yàn)。室內(nèi)巖壁上布滿可以隨意改變位置的巖點(diǎn)。這些人工巖點(diǎn)形態(tài)和大小不等,初練者可以選擇大一些的巖點(diǎn),而掌握了一定的技巧后,就可以選擇那些小巖點(diǎn)以增加難度,鍛煉臂力?;顒?dòng)的巖點(diǎn)還可以改變攀登的路線,當(dāng)然,無論是選擇巖壁、巖點(diǎn)還是路線,“循序漸進(jìn)”都不失為一種聰明的決策。