攀巖之尋找休息點(diǎn)的重要性 |攀巖墻|攀巖墻廠家

　　你已經(jīng)攀登到了20米的高度，還有五六米就要到頂了?？墒悄愕男”塾炙嵊置?，好像血流和力量都被堵塞了，竭盡全力抓住的那個(gè)小槽手點(diǎn)讓你沒有放松和恢復(fù)的機(jī)會(huì)。這時(shí)，如果能找到一個(gè)能騎上去的大馬鞍地形，或者能有個(gè)能雙腳勾住的巖洞，能讓你雙手松開休息一下該多好啊，你肯定能順利完攀。

　　當(dāng)你攀登較限邊緣的路線時(shí)，要面對的不僅僅是如何通過難點(diǎn)。有多少人郁悶不已地抱怨說：“我都過了難點(diǎn)，卻在離頂鏈一步之遙脫落了!”是因?yàn)閯?dòng)作難嗎，不是，那幾步動(dòng)作如果放在起步位置，簡直是小菜一碟，脫落只是因?yàn)槟憷哿?，身體各部位不聽使喚了。為了使肌肉能持續(xù)有效運(yùn)作，你需要找尋和充分利用較好的休息點(diǎn)。