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發(fā)布時間:2024-01-21 19:28:03 人氣: 來源:懷健體育器材有限公司
運動攀登不等于爬山。它是較原始的運動形式,像體操一樣,追求身體平衡、優(yōu)美姿態(tài)與冷靜頭腦。所謂「較限運動」聽來有型又刺激,其實運動攀登絕非一班過激份子才玩的的小眾運動。
誤解一:攀石好容易跌死!
運動攀登在預先設有固定保護設備之石壁或人工墻壁上進行,使用的裝備皆經過安全測試,符合國際標準;加上有合格教練指導,相當安全。
誤解二:攀石只可在戶外懸崖峭壁進行。
運動攀登可在市區(qū)的室內人工石墻進行,不用長途跋涉,亦不怕天氣影響。較近連加勒比海的豪華客輪都建有攀石墻,要玩攀石實在無處不可。
誤解三:要受過專門訓練的攀山家才能玩攀石。
運動攀登的目的是練習徒手攀爬技巧而非征服高山,因此攀登者只須集中精神攀爬,不用顧慮設置保護點,亦無須顧及復雜的山藝知識。
誤解四:攀石只適合筋肉型人仕。
正好相反。肌肉比脂肪重三倍,筋肉人在平衡和靈活度都比較吃虧;因此大范圍級運動攀登選手不少個子瘦小,其中不少更是女性。
誤解五:攀石運動要買不少昂貴器材。
不少供運動攀登的室內石墻有繩索或安全帶供應,你所需的只是一對薄底鞋,和一對手腳。
誤解六:攀石運動較耗體力,只適合年青人。
運動攀登講究平衡技巧與肌肉運用,不靠死力;而且人工石墻可隨意調整難度,故老幼皆宜。
誤解七:"運動攀登"只能爬人工場和假石, 不算是真正的攀石運動。
運動攀登(Sport Climbing)是從傳統(tǒng)攀登(Traditional Climbing) 演變出來的一種運動。它集中于攀爬技巧的訓練,所以必定在裝有固定保護點如螺絲掛圈(bolt hanger)的石壁上進行,當然并不限于人工墻。大范圍上很多的著名攀石地點,如泰國喀比的攀巖區(qū)就全部是運動攀登線路。傳統(tǒng)攀登則須攜帶較多器材,在毫無保護設施的石壁上沿途設置保護點。兩者所追求的目標不同,但都屬于攀石運動。