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發(fā)布時間:2024-01-21 19:28:10 人氣: 來源:懷健體育器材有限公司
1987年我國正式引進好口碑攀巖運動,開始不久就深受廣大體育愛好者的喜愛。攀巖之所以成為現(xiàn)代都市的一項時尚運動,在于其精彩更在于其背后蘊藏著豐富的人文內(nèi)涵,那就是攀巖無論從心靈深處還是生活方式都在深刻地改善身體、健康人格。
(一)、從身體上:鍛煉了力量、速度、柔韌、靈巧、耐久等多項身體基本運動素質(zhì);
(二)、從心理上:加強了形態(tài)、機能等生理素質(zhì)基礎(chǔ)上的意志、品質(zhì)、調(diào)控能力等多項心理素質(zhì);
(三)、從人文上:提高了理性心態(tài)、協(xié)作精神、競爭勇氣、創(chuàng)新意識等多項社會適應(yīng)方面的基本素養(yǎng)。
攀巖不僅向人們展示了力與美的畫卷,更將體育與德育、常識與求變、個人與團體有機地結(jié)合起來,對大中學校而言,攀巖是教學改革和進行全面素質(zhì)教育的較佳途徑,對健身場館來說,攀巖是引領(lǐng)潮流和進行經(jīng)營創(chuàng)新的較佳例證,而對一個正在努力與大范圍接軌的現(xiàn)代城市,攀巖無疑就是一張改革開放、銳意進取的靚麗新名片。
正因如此,攀巖運動必將隨著申奧的成功、全民健身運動的開展而迅速走向全國的大中城市、學校社區(qū)。
攀巖是一項令人著迷的運動,學習攀巖較好的辦法就是加入他們當中去,和他們一起分享那一份快樂。人在巖壁上是各方面自由的,成為束縛的只有你的體力和想象力,到實際中去煅練,去體會"巖壁上的芭蕾",那像舞蹈一樣的韻味吧。