攀巖墻小編教你擺脫社交恐懼癥 |攀巖墻|攀巖墻廠家

在網絡覆蓋的現在，越來越多的人依賴于手機和互聯網，跟自己親近的人說話少了，兩個人在一起也是各自玩各自的手機，人們的關系慢慢會進入一種畸形的狀態(tài)，會不會忘記自己應該如何與別人交流？攀巖墻小編在此呼吁大家，放下手機，多與人交流溝通，如果你不懂如何開口，攀巖墻小編幫你搜羅了一堆方法。

在與人交流時要多開放式提問，若問對方我做的是不是很棒，得到的答案只有是或者不是，若問你覺得我做的怎么樣？才會得到真正的答案。在交流時要放下手機、平板電腦，讓自己專心投入到對話中去。

在與人交流時不要只顧自己的看法，要讓別人也回應或發(fā)表他們的觀點。不要刻意要求自己把問題考慮周全在回答，順其自然地表達最好。要懂得轉換角度，多把你聽懂了嗎換成我講明白我講明白了嗎？在對方停頓時可以說一句后來呢或是然后呢，對方就會愿意繼續(xù)說下去。要實事求是，對不了解的事物不要夸夸其談，如果被發(fā)現會認為你不靠譜，不嚴謹。當別人談到自己工作上的困難時不要接茬，要耐心傾聽。在聊天時反復說同一件事或者重復表達同一個觀點，會顯得咄咄逼人。

攀巖墻小編希望大家能放下手機，走出家門，多與人交流，希望大家都能收獲滿滿的友誼。