攀巖墻運動中難度的誘惑發(fā)布時間：2020-12-1608:54:32丨瀏覽次數(shù)：當你征服了一些難度線路的時候，會獲得極大的成就感;但攀巖作為一種體育運動，一方面是健身是愛好，另一方面是競技。首先要明確你的取向，畢竟自己不是職業(yè)運動員，沒有必要高強度的訓練去挑戰(zhàn)新的成績;當你定位為工作以外的愛好時，把握好度，好好享受健康安全攀爬攀巖墻帶來的樂趣吧。如果你還是忍受不住難度的誘惑，并因此而受傷，兩個字：休息!畢竟攀巖不完全靠動手，休息時定定線，想想線，看看資料，做一些批評和自我批評。說不定你會因為休息而進步，至少是理論上的。
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