使用室內(nèi)攀巖墻有什么講究呢？發(fā)布時間：2021-06-1718:23:28丨瀏覽次數(shù)：攀巖運(yùn)動有“巖壁芭蕾”、“峭壁上的藝術(shù)體操”等美稱，由登山運(yùn)動衍生而來，富有很強(qiáng)的技巧性、冒險(xiǎn)性，是極限運(yùn)動中的一個重要項(xiàng)目，在世界上十分流行。攀巖是從登山運(yùn)動中衍生出來的競技運(yùn)動項(xiàng)目。50年代起源于前蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。1974年列入世界比賽項(xiàng)目。進(jìn)入80年代，以難度攀登的現(xiàn)代競技攀登比賽開始興起并引起廣泛的興趣，1985年在意大利舉行了第一次難度攀登比賽。室內(nèi)攀巖墻的室內(nèi)巖壁上布滿可以隨意改變位置的巖點(diǎn)。這些人工巖點(diǎn)形態(tài)和大小不等，初練者可以選擇大一些的巖點(diǎn)，而掌握了一定的技巧后，就可以選擇那些小巖點(diǎn)以增加難度，鍛煉臂力?；顒拥膸r點(diǎn)還可以改變攀登的路線，當(dāng)然無論是選擇巖壁、巖點(diǎn)還是路線，“循序漸進(jìn)”都不失為一種聰明的決策。作為攀巖愛好者，無論任何年齡，只要你仍然有面對艱難的勇氣，都可以嘗試不同難度的室內(nèi)攀巖運(yùn)動。室內(nèi)攀巖墻最大的優(yōu)勢是“危險(xiǎn)可預(yù)見性”。懷健體育的路線、難易指數(shù)，完全可以由改變巖點(diǎn)的位置來進(jìn)行人為的掌控。如果在野外攀登巖石，可說不準(zhǔn)了——某個安全支點(diǎn)或許偏偏你就是夠不著。在室內(nèi)攀巖，你不必?fù)?dān)心自己的程度太低無法嘗試攀爬。
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