攀巖技巧指南 |攀巖墻|攀巖墻廠(chǎng)家
自由攀登是所有攀登運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，它可以廣義的定義為：靠一名攀登者自己的努力，在可用的地形上，不用確保繩、螺帽、膨脹錨樁、巖釘這些為了怕墜落而設(shè)的設(shè)備，只用手和腳來(lái)攀
自由攀登是所有攀登運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，它可以廣義的定義為：靠一名攀登者自己的努力，在可用的地形上，不用確保繩、螺帽、膨脹錨樁、巖釘這些為了怕墜落而設(shè)的設(shè)備，只用手和腳來(lái)攀
攀巖在很多人心中是有點(diǎn)遙不可及的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)在南京的紫金山上就活躍著一支攀巖隊(duì)，隊(duì)員都是普通市民，他們身材高矮胖瘦不等，年齡從10歲到60歲都有。這支攀巖隊(duì)不分職業(yè)和年齡
攀巖的興起可追朔到18世紀(jì)歐洲的登山運(yùn)動(dòng)，為了克服登山中的困難，人們摸索了一套手腳并用的攀登方法，后來(lái)逐步發(fā)展成今日攀巖運(yùn)動(dòng)的雛形。
傳統(tǒng)攀登，靠自身的判斷解讀線(xiàn)路，以精準(zhǔn)的操作攀升里程，與原始狀態(tài)的峭壁進(jìn)行較本真的接觸!
許多人都有在巖壁上心跳加速、呼吸急促的經(jīng)驗(yàn),但這并非表示你的心肺功能達(dá)到較限。
室內(nèi)攀巖，是通過(guò)攀登人工設(shè)計(jì)高度、難度不等的巖壁(通常6―8米高)來(lái)完成攀巖的體驗(yàn)。
攀巖在戶(hù)外拓展運(yùn)動(dòng)中是一項(xiàng)非常常見(jiàn)的高空拓展運(yùn)動(dòng)，早在50年代起源于蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。
2014年8月29日，拓展者高管們一早齊聚拓展者新的工業(yè)園區(qū)，參與冰桶挑戰(zhàn)，參與“關(guān)愛(ài)漸凍人·讓生命解凍”的活動(dòng)。
人造景觀(guān)巖壁：如同峭壁巖石，高低錯(cuò)落，前舌變化，如同一幅熠熠生輝的山影畫(huà)，其自然，美觀(guān)。
現(xiàn)在很多攀巖初學(xué)者都是在抱石館開(kāi)始接觸和練習(xí)攀巖的，雖然抱石路線(xiàn)一般都比較短，但如果掌握好方法，同樣能令技術(shù)、耐力的增長(zhǎng)如同在高巖壁上練習(xí)達(dá)到的效果。
身體姿態(tài)攀爬巖石峭壁時(shí)身體要自然放松，以3個(gè)支點(diǎn)穩(wěn)定身體重心，而重心要隨攀爬動(dòng)作的轉(zhuǎn)換挪動(dòng)，這是攀巖能否穩(wěn)定、均衡、省力的關(guān)鍵。
Cobra，猶他州沙漠中較具標(biāo)志性(盡管不高)的獨(dú)立巖壁線(xiàn)路之一，由于巖壁傾塌而消失。在7月31日，席卷西南部沙漠的閃電和暴雨后，根據(jù)當(dāng)?shù)貛r友報(bào)道，這處40英尺高的巖石結(jié)構(gòu)倒塌。
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